Pour obtenir du soutien
Tout le monde a parfois besoin d’aide.
N’hésitez pas à demander de l’aide et du soutien pour votre SP. Voici quelques conseils provenant de personnes atteintes de SP qui pourraient vous être utiles :
- Parlez-en. Ne souffrez pas en silence. Ouvrez-vous à quelqu’un. Reconnaissez que vous pouvez parfois avoir besoin de soutien et n’ayez pas peur de demander l’aide de vos amis, de votre famille ou de votre équipe soignante.
- Trouvez ce qui vous convient le mieux. Vous pourriez préférer rencontrer d’autres personnes souffrant de SP, échanger sur les réseaux sociaux ou parler avec vos amis et votre famille.
- Consultez des professionnels. Demandez à votre équipe soignante de vous diriger vers des groupes de soutien de votre région.
- Essayez de venir en aide à d’autres. Impliquez-vous. Songez à faire du bénévolat pour un organisme dans votre communauté – le soutien peut parfois revêtir des formes surprenantes.
